A gravidez é um momento único e transformador na vida de uma mulher, mas também pode ser acompanhada por desafios emocionais significativos. Estudos recentes têm lançado luz sobre a relação entre a gestação e a saúde mental, destacando a ansiedade como um dos principais fatores que afetam as futuras mães. O impacto da ansiedade na gravidez A ansiedade durante a gestação não é apenas uma preocupação passageira. Pesquisas indicam que ela pode influenciar diretamente a saúde da